Как сказать человеку, что он вам нравится

Один из самых больших страхов, который испытывают люди, — это страх отказа, и именно этому страху вы подвергаете себя, когда хотите сказать кому-то, что он вам нравится. Тогда возникают вопросы: «Как им об этом рассказать??» или «Когда лучше всего употреблять яйца??». Нужно быть как можно более честным и стараться, чтобы собеседник не чувствовал себя неловко.

Вот несколько советов, которые помогут вам признаться в своих чувствах и выразить свою привлекательность для человека.

1. Используйте язык тела

Невербальное общение — важный аспект демонстрации физической привлекательности. На самом деле, существуют некоторые подсказки и сигналы языка тела, которые могут сделать вас более привлекательным.

Положительные эмоции являются ключевым фактором. Проявление их, главным образом с помощью мимики, сделает вас более симпатичным и привлекательным. Улыбка также важна. Но все в меру; если вы постоянно улыбаетесь, это может быть истолковано как ложный и пустой жест.
Телесная ориентация и открытость способствуют сближению. Если вы сохраняете закрытую позу тела, например, со сложенными руками или сгорбленными плечами, у собеседника может сложиться впечатление, что вы не заинтересованы в общении или что между вами существует определенная дистанция. Открытая поза, руки по бокам или на виду, передает уверенность.
Прикосновение — признак привлекательности. Усильте физический контакт. Под этим мы понимаем тонкий и обязательно согласованный контакт. В соответствующем контексте кисть руки может быть соблазнительной. Во время разговора можно слегка коснуться его руки. Если он или она отворачивается или отвергает Вас, это признак того, что влечение не отвечает взаимностью.

2. Смотрите прямо в ее глаза

Иногда взгляд стоит тысячи слов. Прямой взгляд в глаза всегда вызывает ответную реакцию. Это, конечно, зависит от обстоятельств.

Старайтесь выразить свои чувства взглядом, когда разговариваете с человеком. Ведь именно по глазам можно отличить настоящую улыбку от принужденной. При довольной гримасе глаза сужаются, а в уголках глаз образуются небольшие морщинки.
Не задерживайте взгляд, если собеседник не смотрит на Вас или если Вы не очень хорошо знаете этого человека. Ощущение, что за вами долго наблюдают, может иметь эффект, обратный желаемому, и показаться угрожающим.
Наблюдайте за своими зрачками. Самое интересное — посмотреть в глаза друг другу. Они могут быть индикатором того, что чувство взаимно. Когда что-то или кто-то вызывает наш интерес, наши зрачки на мгновение расширяются.

3. Выберите подходящее время и место

Когда Вы говорите о своих чувствах, важно, чтобы Вы были уверены в себе, поэтому Ваше окружение должно Вас успокаивать.

Выберите место, где вам будет удобно разговаривать естественным образом. Это может быть, например, кафе, куда вы обычно ходите вместе. Лучше всего, если это будет нейтральная территория, т.е. не в вашем доме и не в доме другого человека, чтобы избежать неловких моментов.
Оцените, удачный ли это момент. Возможно, вам уже не терпится сказать этому человеку, как он вам нравится. Но сначала убедитесь, что собеседник восприимчив. Если у собеседника плохой день или он только что разорвал отношения, лучше подождать, пока он эмоционально восстановится.
Убедитесь, что они будут одни. Найдите место, где вы сможете поговорить наедине. Избегайте очень общественных мест, где много людей и, главное, где Вас могут услышать.

4. Выразите это словами

Когда вы собираетесь сказать кому-то, что он вам нравится, постарайтесь выразить свои мысли как можно яснее и не создавать неловкого момента для собеседника, ведь ему придется давать вам ответ.

Не беспокойтесь о нервах. Нервничать в таких ситуациях — совершенно нормально. Постарайтесь не показывать дискомфорта или неудобства в этой ситуации. Ничего страшного, если человек, которому вы делаете предложение, заметит ваши нервы. Главное, чтобы это не мешало общению. Имейте в виду, что собеседник, скорее всего, тоже нервничает.
Говорите об этом прямо и избегайте звуковых фрагментов. Вы можете составить короткий сценарий, чтобы не отвлекаться от своих мыслей, но лучше всего говорить прямо и кратко. Долгий разговор может создать дискомфорт для обеих сторон и не позволит ситуации развиваться. Также избегайте клише, так как они заставят вас звучать подготовленно и безлично, в то время как вы хотите, чтобы человек почувствовал себя уникальным.
Заставьте ее почувствовать себя привлекательной. Очевидно, что этот человек для Вас особенный, поэтому хорошо бы дать ему это понять. Вы можете рассказать ей о том, что привлекло Вас в ней при первой встрече, почему Вам нравится ее общество или что Вы чувствуете, когда находитесь вместе.
Сократите дистанцию. Ваши слова должны соответствовать языку тела. Помните, что у вас интимный момент. Постарайтесь подойти к собеседнику немного ближе, чтобы показать свою привлекательность. Но всегда следите за их реакцией: если вы приближаетесь к ним, а они отходят, значит, вы не на правильном пути.

5. Как выразить свои чувства

Выразить свои чувства словами не так-то просто, поэтому важно знать, как выразить свою привязанность к этому человеку.

Осознайте, что за человек перед вами. Нельзя всегда выражать свои чувства одинаково, как будто это сценарий, который можно повторить. Сказать дедушке, что ты его очень любишь, — это совсем не то же самое, что признаться человеку, что он тебе нравится. То, что вы собираетесь сказать, будет очень интимным. Поэтому поставьте себя на место другого человека и, если Вы его хорошо знаете, подумайте, как бы он хотел услышать признание в любви.
Бороться с культурными барьерами. К сожалению, общество приучило нас к тому, что выражение чувств часто является признаком слабости. Однако помните, что способность общаться друг с другом — это то, что держит нас вместе.
Будьте напористы. Выражение своих чувств требует смелости. Общайтесь с ними на основе уверенности в себе и придавайте им ту ценность, которую они действительно имеют. Быть ассертивным — значит быть простым и прямым. Вам не нужно говорить: «Вы мне нравитесь, потому что…»Вам не нужно объясняться по поводу своих чувств. Не извиняйтесь словами «Извини, но, кажется, ты мне нравишься». Вы должны говорить уверенно. Нервы — это совершенно нормально, но постарайтесь не терять самообладания и, прежде всего, не защищаться.

6. Работа с отказами

К сожалению, не все признания имеют счастливый конец, и ваша любовь может оказаться не взаимной. Если это произойдет:

Не позволяйте этому задеть ваше самолюбие. Первый человек, которого вы должны любить, — это вы сами. Если вы цените себя и в полной мере ощущаете то, что проецируете вовне, вы также изменитесь и будете выглядеть более привлекательно для других.
Поговорите об этом. Поговорите с другом о своих чувствах и о том, что вы переживаете. Выразить словами то, что у вас внутри, — это будет облегчение.
Рассмотрите возможность переноса встреч. Как только вы почувствуете, что готовы, и когда захотите, возвращайтесь к свиданиям с целью найти человека, который ответит на ваши чувства взаимностью.
Найдите новые занятия и способы общения. Расширьте круг общения и познакомьтесь с новыми людьми. Участвуя в новых видах деятельности, мозг создает новые нейронные связи, благодаря которым прежние связи остаются в прошлом.
Возьмите на себя обязательство. Твердо верьте в то, что вы заслуживаете счастья и того, чтобы рядом с вами был любящий вас человек. Будьте готовы снова дарить и получать любовь.