Как проращивать тыквенные семечки


Вещи, которые вам понадобятся

  • Очищенные или голые тыквенные семечки

  • Дуршлаг с мелкой сеткой

  • Стеклянный кувшин

  • Дышащая ткань

  • Стеллаж для сушки чистой поверхности или сетки

Как проращивать тыквенные семечки. Тыквенные семечки вкусны сами по себе или в сочетании с вашими любимыми рецептами. Поскольку эти семена готовы к употреблению быстро, многие люди называют их «замачиванием», а не «ростками». Купите очищенные семена тыквы с удаленной оболочкой или разновидность, называемую «голые» семена, которые на самом деле растут без скорлупы.

Шаг 1

Положите тыквенные семечки в дуршлаг с мелкими ячейками и хорошо промойте, так как тыквенные семечки часто бывают немного пыльными. Поместите промытые семена в стеклянную банку с широким горлышком и залейте водой. Дайте семенам впитаться только 1-2 часа.

Шаг 2

Слейте воду и хорошо промойте семена, а затем снова поместите их в банку. Накройте банку воздухопроницаемой тканью и оставьте банку в прохладном полуосвещенном месте не более чем на 8-12 часов.

Шаг 3

Хорошо промойте тыквенные семечки, а затем разложите их на чистой поверхности или решетчатой ​​сушилке. Когда они высохнут на ощупь, их можно хранить закрытыми в стеклянной банке в холодильнике около 8 часов. Для наилучшего вкуса и свежести сразу же наслаждайтесь.

На заметку

Проращивайте или замачивайте столько тыквенных семечек, сколько вы можете использовать за один день, так как тыквенные семечки плохо хранятся. 2/3 стакана семян должны расшириться примерно до 1 стакана.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: