10 способов есть гранаты

10 способов есть гранаты

Включите гранаты в свои осенние и зимние рецепты!
levkr / iStock / Getty Images

Сезон граната длится с сентября по февраль, и семена (также известные как ариллы) отлично подходят для добавления в осенние и зимние рецепты. Гранаты, полные витаминов C и K, содержат антиоксиданты и считаются продуктом для борьбы с раком.

Хотя их толстая кожура и сложная внутренняя часть кажутся устрашающими, гранаты довольно легко очистить от семян. От салатов до соусов, гранатовые орехи и сок можно использовать в самых разных рецептах. Просто следуйте этому руководству о том, как очистить гранат, и добавьте вкусные яркие фрукты в свою кулинарию.

Гуакамоле (& Сальса!)

10 способов есть гранаты

Гранатовый гуакамоле? Не против, если мы это сделаем!
Всегда заказывайте десерт

Благодаря сладкому вкусу и текстуре макового зерна гранатовые орехи идеально подходят для приготовления гуакамоле и сальсы. Уникальный и красочный гуакамоле с манго и гранатом от Always Order Dessert — это праздничное блюдо для ваших праздничных встреч. Попробуйте это на тако!

Салат из киноа

10 способов есть гранаты

Салат из киноа никогда не выглядел так хорошо!
Диета

Добавление сезонных фруктов в салат — это здоровый способ придать ему аромат и текстуру. Салат из граната, цитрусовых и киноа с клюквенным гранатовым винегретом от Diethood — это здоровая двойная доза граната.

Сангрия

10 способов есть гранаты

Снизу вверх!
Простые укусы

Хотя мы склонны думать о летнем сезоне как о сезоне коктейлей, освежающие алкогольные напитки можно употреблять круглый год — и даже лучше, если они приносят пользу для здоровья! Наслаждайтесь хорошим сезонным коктейлем? Попробуйте эту зимнюю сангрию с цитрусовыми и гранатом от Simple Bites.

Рис

10 способов есть гранаты

Рис с гранатами станет праздничным гарниром!
Вид с Большого острова

Разумно иметь рецепты вкусных и комфортных гарниров на расстоянии вытянутой руки в течение всего курортного сезона. Попробуйте этот персидский рис с драгоценными камнями от The View from Great Island в качестве веселого, сытного и ароматного гарнира, который обязательно понравится любой толпе.

Закуска

10 способов есть гранаты

Гранат в сыром виде!
Ананас и кокос

Яркие зерна граната идеально подходят для добавления в закуски и создания красивой и свежей презентации. Это изобретательное зимнее севиче из ананаса и кокоса обязательно привлечет внимание на ваших праздничных посиделках.

Жареные овощи

10 способов есть гранаты

Лучший способ съесть свой брюссель!
Тори Эйвери

Добавление немного пикантной сладости к жареным овощам — верный способ сделать их абсолютно вкусными. Возьмите, к примеру, рецепт жареной брюссельской капусты с гранатовой патокой от Тори Эйвери. Это красивое и полезное овощное блюдо — победитель!

Маринад для мяса

10 способов есть гранаты

Ароматизируйте мясные блюда гранатовым соком!
Угловая кухня

Гранатовый сок имеет столько же применений, сколько и зернышек граната. Использование гранатового сока для маринада или восстановительного соуса придает прекрасный вкус любому мясному блюду, особенно стейку, утке и оленине. Попробуйте эти тако со стейком в юбке с гранатовой глазурью от The Corner Kitchen для ароматного ужина на свидании.

Мороженое

10 способов есть гранаты

Мороженое, одинаково полезное и вкусное!
Food Faith Fitness

В рецепты домашнего мороженого мы добавляем самые разные фрукты, от вишни до бананов. Так почему бы не добавить семена граната? Куски темного шоколада в сочетании с гранатом делают этот рецепт полезного мороженого от Food Faith Fitness восхитительным и декадентским угощением.

Салат из злаков

10 способов есть гранаты

Съедобная мозаика
Съедобная мозаика

Несмотря на то, что в осенние и зимние месяцы становится прохладно, с салатами прощаться не приходится. Добавление свежих сезонных продуктов в зерновые салаты делает блюдо сытным, но здоровым. Съедобная мозаика показывает нам путь с этим булгарским пшеничным салатом с гранатом и грецким орехом.

Шоколадный пирог

10 способов есть гранаты

Шоколад + Гранат = Блаженство
Съесть любовь

Ищете новые десерты, чтобы поделиться с друзьями и семьей в праздничный сезон? Гранаты и шоколад — это союз, заключенный на небесах. Eat the Love представляет аппетитный гранатовый тарт из темного шоколада, в котором домашняя патока из граната сочетается с неизменно восхитительным черным шоколадом.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: