Календарь

Май 2013
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Апр   Июн »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Архивы

Величайшие враги человека — скука и безделье

Общество
Как свидетельствуют австралийские медики, которые проводили специальные исследования по заказу Королевского лондонского колледжа врачей (Royal College of Physicians of London), отсутствие трудовой деятельности несет в себе опасность для здоровья.

У людей, которые не работают более шести месяцев, повышается риск возникновения сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний, и в большой степени — психических отклонений и суицидальных намерений.

Австралийские медики: Риск самоубийства среди безработных очень высока

Как следует из исследований австралийских медиков, риск самоубийства в таких группах очень высока. Ведь люди без определенных занятий применяют значительно больше алкогольных напитков, чем те, кто имеет работу.

Австралийские медики также утверждают, что отсутствие работы сказывается на здоровье так же, как выкурваньне десяти пачек сигарет ежедневно. Это прежде всего касается молодых трудоспособных мужчин, ведь мужчины больше ориентированы на социальные достижения и карьеру. Если они остаются без работы в течение шести и более месяцев, риск самоубийства среди них возрастает на 40%.

Белорусские психологи: До 40% будущих пенсионеров может постигнуть депрессия

Аналогичных мыслей придерживаются и белорусские психологи. Как показали исследования, проведенные среди белорусов предпенсионного возраста, примерно 30-40% опрошенных считают, что после выхода на пенсию их ждет депрессия. Эта тревога связана с ожиданиями снижения или потери дохода, мыслями об отсутствии работы и собственное здоровье.

В свою очередь, британские медики из лондонского Королевского колледжа убеждены: человек без определенных занятий или занят нелюбимой профессией может в буквальном смысле умереть от скуки. Разумеется, подчеркивают исследователи, такого заключения о смерти не подпишет ни один врач. Тем не менее тоска и ее спутница — недовольство жизнью — могут вызвать смертельно опасные заболевания.

Британские психологи: К группе риска относятся те, кто вынужден заниматься нудной работой.

Специалистам из Королевского колледжа понадобилось примерно 25 лет, чтобы провести исследование состояния здоровья 7000 британских государственных чиновников.

Вместо того чтобы зацикливаться на себе, стоит подумать, что вы можете сделать для семьи, друзей, коллег, для босса, наконец.

За время, которое прошло от начала исследования, некоторые из наблюдаемых людей умерли. Примерно у половины обнаружились серьезные проблемы с физическим или психическом здоровье. По словам британских ученых, во многом этому способствовали вредные привычки такие, как употребление алкоголя и табака — так неудачливые люди часто пытаются заполнить душевную пустоту.

Чтобы преждевременно не умереть от скуки, психологи советуют людям, входящим в "группу риска" (например, тем, кто вынужден заниматься скучной, рутинной работой), наполнять свою жизнь разнообразными восторге, не связанными с вредными привычками. Как убежден британский психолог доктор Грэм Прайс, такие люди должны научиться переключать внимание с себя на других людей:

"Вместо того, чтобы зацикливаться на себе, пациентам следует подумать, что они могут сделать для семьи, друзей, коллег, для босса, наконец".

Интересно, что, согласно исследованию, женщины страдают от скуки больше и чаще, чем мужчины. Также скука свойственна более молодым специалистам и обслуживающему персоналу.

Швейцарские психиатрия: Недостаточная рабочая загрузка опасна не менее чрезмерную

К выводу, что недостаточная загруженность работой становится для человеческой психики такой же опасностью, как и чрезмерная, еще раньше пришли швейцарские психиатрия. Как утверждают специалисты из Цюрихе, возможность работать только 2-3 часа в день, а в остальное время заниматься на рабочем месте личными делами — сидеть в интернете, общаться с друзьями — кажется привлекательной только поначалу. Затем это превращается в кошмар. Пытаясь бороться со скукой и бездействием, работники начинают сами придумывать себе практически бессмысленные занятия. В результате многие из них приходит домой с мыслью: "Я устал, но при этом ничего не сделал". Такой самообман, обусловленный попытками оправдать собственную ненужность и незапатрабаванасьць, пагубно отражается на психическом здоровье, считают Цюрихского ученые.

SQL - 20 | 1,373 сек. | 7.38 МБ